Boccia | |||
Beskrivelse:
Klasser:
|
Svømming | |
Beskrivelse:
|
FEMKAMP
Klasser:
Det vil kun bli avviklet èn omgang i femkampen. Hjelpemidler er tillatt. | ||
Øvelser | ||
Hjørneball 5 tennisballer skal inn i et hjørne, og stoppe der. Hjørnet er poengsatt med 5 - 3 - 1 poeng. Man står 4 meter fra hjørnet og målet er å la ballene havne på de feltene med høyest poeng. Poengene legges sammen og summen blir resultatet. Mister man ballen regnes poenget ut fra der ballen stopper. | ||
Blindeløype Deltakeren har bind for øynene og skal bevege seg 10 m fram. Bredden på løypa er 1,5 m. Stopp på 5 m gir 5 poeng, på 7 m 7 poeng til maksimum 10 poeng.Passeres 10 m er det null poeng. | ||
Presisjonskast
Målskiven er poengsatt med 5 - 3 - 1 poeng. | ||
Stoppball 6 baller skal i forskjellige poengluker. Treffes en kjegle som skiller lukene, stoppes spillet og poengberegning foretas. Poenglukene gir 5 - 3 - 1 poeng. | ||
Poengstige 5 tennisballer kastes/trilles mellom to parallelle gymnastikkbenker. Ballene skal treffe poengsatte lengder innenfor benkenes lengde eller oppmålt firkant utenfor benkene. Poengberegningen er 5 - 3 - 1 + 10 poeng for firkant. |